瑜伽起源于印度,流行于世界.作为东方最古老的强身术之一,瑜伽何以从众多健身项目中脱颖而出,历久弥新,得益于其多元化的文化价值.本文从瑜伽的美学价值、健身价值、哲学价值和社会价值四个方面对瑜伽健身的当代文化价值做了分析,从而有助于广义瑜伽文化的多元化发展.
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