健美操是一项大众性的运动项目,近些年在我国发展迅速,开展广泛,已成为学校体育课中不可缺少的一个项目之一。它对大学生的身体和心理的发展均有着良好的影响,深受广大大学生的青睐。本文通过论述健美操对大学生身体和心理两方面的影响,旨在为宣传推广这一新兴的体育项目,起到抛砖引玉的作用。
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