摘要

<正>题记:初中生在学习压力下,容易由单一的错误认知引发焦虑而出现强迫性观念、强迫性行为。对此,可采取以下方法应对:改变来访者单一的错误认知,避免来访者陷入自己设置的认知死胡同中,调整好心态,减轻焦虑;使用森田疗法"顺其自然,为所当为",全面阐释森田疗法的基本原则,让来访者更深刻地理解和运用;运用阳性强化法,强化正确的行为,暗示来访者相信自己拥有改变的能力,并且善于利用人际支持,寻找人生更