摘要

运用文献资料调查访问和数理统计等研究方法,对大学生自我锻炼意识及若干影响因素进行调查与分析,探讨如何培养大学生自我锻炼意识的方法和途径,旨在加强大学生自我锻炼意识教育,实现终身体育。