摘要

延迟性肌肉酸痛在日常生活中较为普遍,它影响运动员平常和比赛的训练和训练后身体机能的恢复,而且会增加继发性损伤的风险。本文对DOMS治疗多采用物理治疗法和药物等方法。正因为运动员受伤大多治疗软组织损伤而肌内效贴对损伤的疼痛、肿胀等方面有特别好的功效,本文对此做个相关研究让人了解肌内效贴的作用。

  • 出版日期2019
  • 单位沈阳体育学院