放松活动是体育课的主要内容,对学生的身体健康起着积极作用。目前,在中学体育课中,大多数体育教师往往忽略了放松活动。本文对中学体育课放松活动的开展现状进行了研究,从而提出解决办法,来提高体育课的教学质量。
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