拓展训练是体育教学的重要组成部分。在常规的体育教学内容之外,围绕着核心的体育教学任务和内容,教师根据学生的实际训练情况进行拓展内容的训练,不仅能够帮助学生更好地提升身体素质和体育技能,也有利于丰富体育教学活动和手段。
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