为了改变大学生耐力素质较差的现状,学校应加强思想品德教育与意志培养,规范完善教学方式,加强课内外一体化,开展形式多样的竞赛活动,改革考核方法,同时注意建立高效能的恢复与营养系统,多种练习方式相结合,以期全面提高耐力素质。
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