在高职体育训练中,受到各种高难度技术技巧及训练要领等因素的影响,难以完全避免运动损伤问题,较易使得学生对体育训练产生一定的抵触心理,不利于收获更佳的训练效果。鉴于此,本文从高职体育训练中运动损伤入手,指出运动损伤的常见部位,深入分析造成运动损伤的主要原因,并为其提出对应的恢复策略。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
