控制脂肪摄入 才能糖脂双降

作者：肖永华; 史银春

来源：中医健康养生, 2019, 5(05): 48-49.

• 摄入量
• 血糖升高
• 脂肪摄入

<正>脂肪摄入过多对糖友们也是一种负担。《黄帝内经·素问》中就有对糖尿病与高糖高脂饮食关系的记载:"此人必数食甘美而多肥也。"过多的脂肪会增加胰岛素抵抗,从而降低胰岛素的敏感性,使血糖升高(血糖与血脂的关系可查看杂志2018年5月刊《控糖不控脂,等于白控制》一文)。

• 出版日期2019
• 单位北京中医药大学东直门医院