<正>如果以“阴阳”来划分四季，那么“春夏”为阳，“秋冬”为阴。提到春季和夏季，让人联想到明媚的阳光、尽情生长的万物，到处都是热闹与繁华；提到秋季和冬季，让人联想到风轻云淡的天空、万籁俱寂的景象。所谓“春夏养阳”，就是在逐渐温暖的环境中顺着气候的变化培育阳气，驱散身体的“阴霾”；而到了秋冬季节，养生保健的主调是内敛，是收藏，是给身体一个沉静的力量。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
