本文采用问卷调查法、文献检索法对鞍山师范学院教职工(非体育专业)体育锻炼现状进行调查,发现教职工参与体育锻炼场所多集中在本单位的现有场地内,且以长走或跑步为主;锻炼形式中以个人锻炼、与家人以及朋友一起锻炼居多。本文针对影响本院教职工参与体育锻炼的相关因素提出了一些参考性建议,旨在增进教职工的健康,丰富教职工的业余生活,提高教职工的生活质量。
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