摘要

通过对当代大学生心理适应能力现状进行分析,从学习适应性和社会适应性两方面探讨了影响大学生适应能力的因素,列举了适应不良者在情绪、人格、自我意识及认知方式方面的一般表现及挫折承受力差等问题,并针对以上现象提出一些减少学生压力和提高大学生心理适应能力的基本对策。