本发明公开了一种无扰动信号注入的弱电网与串补电网估计方法,该方法所研究的系统包含直流侧电压源,三相全桥逆变电路,三相LC滤波器,三相线路阻抗和三相电网。该方法不需要注入扰动信号,仅通过检测PCC点电压电流来估计弱电网与串补电网,进而用于逆变器自适应控制,提升并网系统稳定性,同时不增加成本。