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摘要
<正>膏方通过调整人体的气血阴阳,从而达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态和防病治病等目的,是养生、保健的滋补佳品,近年来深受大家喜爱。养生膏方虽一年四季都可食用,但在秋冬季服用最好。所谓"春夏养阳,秋冬养阴",秋冬是万物收藏的季节,人的身体也随之发生变化,尤其要注意不能让身体内的精血津液外泄,如果在秋冬没有调理好阴血,等到了春天阳气外散,体内的精血也就随之外泄,就会使血液亏虚,五脏六腑失于濡养导致功能失调。所以,在秋冬之季,来一些养生膏方来助你养精血、保津液显得非常重要!
- 出版日期2019
- 单位浙江中医药大学
