<正>北京读者马女士:入秋以后,每天早晨起来后嘴巴很干,一起来就想喝一杯水。但是有人说清晨的第一杯水要喝淡盐水,有人说要喝白开水……我有点拿不定主意了,请指导。连线医生——国家一级营养师李晓丽清晨起来喝上一杯水是非常有必要的,因为经过一夜的呼吸和消耗,体内已经大大失去了水分。特别是入秋以后,气候本来变得越来越干
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