本文通对拓展训练的概念、分类、目的意义介绍,从高校体育教学改革入手,结合拓展训练教学方法,笔者认为拓展训练融入高校体育课程是可行也是必然的。通过拓展训练可以提高大学生创造力、团队合作能力、适应能力等综合素质,有利于高校培养更多优秀的人才。
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