叶酸是目前最重要的膳食补充剂之一，被认为具有多种重要的保健作用。由于叶酸在机体发育和疾病防治中具有重要的作用，因此可以作为一种营养补充剂而得到应用。本文就叶酸的价值展开讨论，目的在于为大众提供有关叶酸补充的更加客观真实的建议。
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