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摘要
<正>森林能够给人带来心灵上的宁静,有效地缓解压力,帮助人们获得身心上的解脱。“保护第一、开发第二”的原则是实现人类与自然和谐共处的重要指针,基于此,我们应该大力推动康养、养生、健身、旅游、特色文化等多种产业的融合发展。森林康养与森林资源开发利用的优势绿色植物的生长和繁殖,不仅能够释放大量的活性氧,还能够消除空气中的污染物,让森林拥有独特的魅力,吸引了众多的游客来此欣赏、放松。森林康养是一种有益的健康活动,它不仅可以促进身体和心理的健康,还能够调节人的呼吸、内分泌系统,从而有助于预防心脏、肺部、大肠、肝脏等慢性疾病的发生,而且,还可以帮助减轻老年人的孤独感、中年人的焦虑、青少年的运动不足、自闭症以及抑郁症等慢性疾病。
- 出版日期2023
