摘要

为了适应现代社会形势的发展和素质教育的需要,高校体育教学必须进行不断地改革和探索,使大学生在校期间充分地得到体育锻炼,掌握体育锻炼的基本知识、提高锻炼的积极性,培养终身体育锻炼的良好习惯,为终身体育打下坚实的基础。有了高校体育教学的科学发展,终身体育才能有较大突破,全面健身计划才能落到实处。