<正>秋冬进补,来年打虎!古训有云:"秋冬养阴",一到秋冬时节,很多人都开始进补养生,以调整人体脏腑功能,补充人体的不足,达到强身防病、延年益寿的目的。用于进补的药材有很多,大家可根据自身的体质状况,选择补气、补血、补阴、补阳等不同的药材,为自己量身定制适合自己的进补食疗方。人参是滋补佳品,它大补元气,生津养血。然而,其高昂的价格往往令人望而却步。难道不补了?别急,往下看!
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