简述了三种针对青少年抑郁的心理治疗策略。行为激活疗法是以行为理论为基础,通过增加对健康行为的正面强化来激活行为,从而改善情绪,达到抑郁治疗的目的;积极心理疗法是以积极心理学为理论基础,旨在帮助青少年拓展自身的积极资源,从而有效地预防和干预抑郁;最佳情绪疗法是以家庭系统理论为基础,通过改变消极的家庭互动模式和亲子关系,提升青少年的自尊和自主,以更好地改善情绪。这三种疗法都可以在一定程度上克服传统疗法中存在的普及率、参与度和有效性问题,能为青少年抑郁的预防与干预提供新的思路和借鉴。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
