科学冰敷的方法

作者：杨渝平

来源：健康, 2015, (06): 22.

• 塑料袋

<正>冰敷,对于运动损伤来说是必不可少的治疗方式之一。而我们在临床工作中发现,一般患者都不知道什么是科学的冰敷方法,笔者在这里简单介绍一下——冰敷的作用冰敷的目的是减少和减缓组织胺的释放,减轻组织对疼痛的敏感性,减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀,减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成,减少氧自由基的释放,等等。研究表明:在创伤后的第一个24小时之内,微循环障

• 出版日期2015
• 单位北京大学第三医院