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摘要
<正>大脑是典型的"用进废退"的器官,越用越灵。相反,经常不用脑,反而会发现"脑子锈掉了"。这就是说,大脑要多使用、多开发,不要担心把大脑累倒了。1.读书看报刺激法。读书不仅可以学到新的知识,还可以刺激大脑,减缓大脑的衰退。科学用脑、坚持学习,就相当于让脑细胞"做体操",能够让脑细胞保持活跃。徐特立是毛泽东的老师,他在70多岁的时候还制定了20年的学习计划并坚持学习,90多岁时依然非常睿智。茅以升是我国著名的桥梁学家,他多年坚持学习,70多岁时还能背诵圆周率100多位。任祖渊教授是我国神经外科的奠基人之一,今年已经84岁了,不仅坚持每周出2次门诊,还经常查阅最新的文献,继续学习。
- 出版日期2020
