摘要

<正>学会游泳不但是学会了一个运动项目,更是学会了一项自我救生的技能,因此在只要有条件的地方都能够看到游泳培训者的身影。但是细心者会发现,不同地方、不同的游泳教练所使用的教具各不相同,当然在教学中其表现出的效果也是各有千秋。1使用游泳圈进行教学1.1具体方法将游泳圈套在初学者的腰部,使学员的肩部以上部位露在水面上进行学习。当学员在水中能够做出比较规范的动作,可以顺利地游进时,将游泳圈里的气放去一部分,