<正>对于高血压患者,通过健康教育和管理督导,促使患者自觉按时规律服药,规律监测血压,留意治疗过程中可能出现的不适,同时养成健康的生活饮食方式,从而达到自我管理的目的。1.自我监测血压:自我监测血压是自我管理最主要的内容。要选择合适的血压计,通常建议选择经过认证的上臂式或半自动电子血压计。定时测血压,一般建议初始1周每天早晚各量1次,每次测23遍取平均值;如果控制平稳可每周只测1 d的血压;长期观察,每3个月进行1次连续1周的血压测量。
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