跨栏是田径运动中的一个项目,是在规定距离之内跨国一定数量的栏架的运动项目。跨栏对身体的柔韧性、节奏感、协调能力具有较高的要求,同时具有一定的危险系数,所以是运动项目中难度较大、技术规范较为复杂、对学生的体育素养培养具有较大的推动作用。在此对初中阶段体育课堂教学中有效指导学生进行跨栏训练的策略进行简要探究。
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