体育运动训练以提高受训者体育能力为主,在训练中发生运动损伤的现象较多。其中以突发性运动损伤和陈旧性再次损伤为常见类型,为了降低运动损伤的发生比例与几率,本文分析了体育运动训练中的运动损伤及预防措施。通过列举体育运动训练中发生运动损伤的常见类型,并分析体育运动训练中的运动损伤因素,提出具体的预防措施。旨在加强体育运动训练的合理性与科学性,降低运动损伤的发生频率。
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