目的 探讨压力管理训练对小学教师压力应对方式的影响 ,以提高教师的压力应对能力。方法 设置训练组小学教师 35名和对照组教师 39名 ,进行 6次为期 1 2周的压力管理训练 ,内容包括认识压力、认知重构和解决问题技能等内容 ,干预前后分别评估教师应对方式。结果 接受压力管理训练的教师较对照组更多采用指向问题的应对方式。结论 压力管理训练有助于提高教师的压力应对能力。
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