准确认识运动项目的竞技特点是开展训练活动的前提。不同项群的竞技特点可以从竞技能力主导因素、成绩评定方法、技术动作结构、竞技对抗特征等多个维度予以反映。以竞技特点为基础,不同项群的训练要求又会在训练内容、训练方法与手段、训练负荷、训练安排等主要训练学要素中表现出各自的差异性。
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