动机是推动人的活动的内部动力,它是激励大学生自主参与体育活动的主观动因。大学生参加体育活动的动机因人而异。影响大学生自主参与体育活动动机的因素主要有健康意识、体育价值观和体育兴趣。良好的健康意识可以促进大学生主动参加体育活动;正确的体育价值观是推动大学生自主参加体育活动的内在力量;体育兴趣是大学生自主参加体育活动的直接动力。
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