论体育对大学生“亚健康”的有效干预

作者：孔红新

来源：常州工学院学报, 2013, (01): 77-79+92.

• 高校体育
• 亚健康
• 干预 college physical education
• sub-health
• intervention

大学生普遍处于体质水平下降的"亚健康"状态,这将严重威胁他们的身体健康,而体力活动严重不足,生活方式不健康,课业负担重和就业压力大等是导致大学生亚健康的主要因素。高校体育的目标功能决定了其在干预大学生亚健康过程中无可替代的作用,因此高校体育理应成为干预大学生亚健康最积极有效的手段。

• 出版日期2013
• 单位常州工学院