摘要

拓展训练属于一种新型的体育运动项目,具有较高的趣味性以及挑战性,目前也是高职体育教学过程中较为常见的一种训练方式,将其应用到体育教学中能够有效地促进学生身心健康发展,为了能够进一步将拓展训练的价值发挥出来,文中也对其在高职体育教学中的作用进行了分析。