<正>春天万物萌生,人体之阳气也顺应自然,向上向外疏发。但早春时节气候仍然寒冷干燥,直接影响呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也随之下降。病菌、病毒等致病微生物乘机而入,侵袭人体,特别易引起呼吸道疾病。肝气为春季的主气。根据中医五行理论,肝属木,脾属土,脏腑的功能特点是肝强脾弱,养生的要旨是护肝养脾。肺属金,肝气太亢,木火刑金,会导致肺气不利;肝旺克脾,若脾土虚弱不能生金,会导致肺气虚弱。根据中医"温邪上受,首先犯肺",春季当养肝,更当养肺。
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