轮椅篮球运动员运动性心理疲劳的恢复实验研究——以陕西省和山东省为例

作者：武洛生

来源：渭南师范学院学报, 2015, (02): 73-79.

DOI：10.15924/j.cnki.1009-5128.2015.02.016

• 轮椅篮球运动员
• 心理疲劳
• 心境状态
• 心理组合训练 wheelchair basketball athlete
• mental fatigue
• mood state
• combination psychological training

以陕西、山东两省的轮椅篮球运动员为研究对象,运用运动员疲劳量表(ABQ)结合访谈对心理疲劳程度严重的20名轮椅篮球运动员进行心理组合训练.通过6周的心理训练,用ABQ及心境状态量表对心理疲劳进行检测,并运用t检验对数据结果进行处理.结果发现,心理组合训练对运动员在情绪体力耗竭和运动负评价2个维度上均出现显著性与非常显著性改善.心理训练组合方法对降低轮椅篮球运动员情绪体力耗竭、紧张、愤怒和慌乱具有显著性作用.同时能提高精力、获得更多良好的自我情绪体验.该研究为消除轮椅篮球运动员的心理疲劳,建立良好的训练状态和心理健康水平提供可操作的途径,具有一定的现实意义.

• 出版日期2015
• 单位西安体育学院