垫球作为排球运动最基本的技术之一,是防守的基础,在排球比赛中有着重要的地位和作用,垫球技术的好坏将制约着排球技战术的发展及比赛的胜负。初学垫球的学生易出现屈肘,抱手跑等错误动作,从正面双手垫球在学习中出现易犯错误动作入手,准确分析其产生的原因,并采取有针对性的纠正方法,使学生尽快规范动作,提高教学质量。
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