四肢纤细，为什么只有肚子胖

作者：维他狗营养家

来源：百科知识, 2020, (34): 38-40.

<正>胖有很多种,有人胖得均匀,但有的人偏偏只胖肚子。对于这种四肢纤细,但总是肚子鼓鼓的人来说,即使想减肥,也不能和"胖得均匀"的朋友们一样——单纯靠节食减肥,因为节食减肥常常无法缩减他们的腰围。所以,想要知道如何瘦肚子,首先得知道腰围超标的原因到底是什么。

• 出版日期2020