浅析健美操对女大学生的影响

作者:罗雯
来源:湖南财经高等专科学校学报, 2005, (03): 86-88.
DOI:10.16546/j.cnki.cn43-1510/f.2005.03.034

摘要

通过对部分高校女大学生进行健美操的学习和训练,同时对其进行问卷调查、讨论分析,结果显示,实验后实验组的心理、形态、机能指标明显优于对照组,自信心显著增强,表明实施健美操的运动处方对女大学生有显著效果。

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