摘要

智能手机在大学生中广泛使用,手机网络成瘾已经不是偶见现象,智能手机上瘾,严重影响了大学生的身心健康和成长成才,其主要源于大学生缺乏自控力,通过提高大学生对智能手机成瘾危害的认识、培养大学生的专业学习目标和良好习惯等方法提高大学生自控力,摆脱智能手机成瘾。

全文