低氧训练中血氧饱和度作为运动强度评价指标的可行性研究

作者：王宁琦; 胡扬; 赵华

来源：中国运动医学杂志, 2014, (10): 943-949.

DOI：10.16038/j.1000-6710.2014.10.002

• 低氧训练
• 运动强度
• 血氧饱和度
• 血乳酸 hypoxic exercise
• exercise intensity
• pulse arterial oxygen saturation
• blood lactate

目的:本研究通过对4周模拟海拔2500 m低氧训练期间血氧饱和度(SpO_2)与运动强度(%VO_2max)和血乳酸(BLa)之间关系进行分析,探讨低氧训练适应过程中运动强度评价的简易指标。方法:18名国家二级男子跆拳道运动员在模拟海拔2500 m环境下进行4周的低氧训练,训练内容为自行车和跑台耐力运动。每周3次训练,每次100分钟。训练强度为70%VO_2max,采用血氧饱和度仪进行监控。受试者分别于第1天、第2周末和第4周末在低氧环境下进行递增负荷运动至力竭,连续记录安静时、运动过程中SpO_2、HR、VO_2及气体代谢指标。BLa在每级负荷结束前20秒采集。结果:4周末测试时安静和90~...

• 出版日期2014
• 单位华中师范大学; 北京体育大学