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摘要
近几年来，足球运动备受关注，越来越多的青少年参与到足球运动中。要想在足球比赛中获得胜利，不仅需要团队合作、精湛的个人足球技术，还需要足球运动员具备很好的体能。可见，体能是青少年完成足球比赛的重要前提，应加强青少年足球体能训练。为了提高青少年的体能，大量的体能训练必不可少，这些训练也需要有正确的训练方式才能完成。该文从青少年足球体能训练的重要意义出发，针对目前青少年足球体能训练的现状进行简单分析，提出相应的体能训练实施方法，并对青少年足球体能训练的注意事项进行了相关探讨，希望能为青少年足球体能训练提供参考。
- 出版日期2022
