摘要

<正>1.基本功的训练要与比赛时技术运用的基本规律结合起来进行一般来说,在基本功的训练中,对最基本的动作要领要多练,特别是技术的主要环节更应多练,但要注意,不能把单一技术训练的时间拉得过长。要及时地过渡到与其他技术相结合的训练。指导员要给队员讲清楚技术动作及运用情况,并分析攻守的变化情况及应变办法,要假设情况,不断提出问题,帮助其独立思考。与此同时,还要加强队员

  • 出版日期2018