模拟高原训练方法与应用的研究进展

作者：亓丰学

来源：体育科技文献通报, 2009, (07): 129-131.

• 模拟训练
• 高原训练
• 技术
• 训练法
• 生理变化 simulated altitude train ing
• altitude train ing
• techn ique
• train ing method
• physiological change

采用文献资料法,对当今国际主要的模拟高原训练的技术方法和训练方法中间歇训练法、高住低练法、低住高练法、高住高练低练法的生物学效应进行了归纳和探讨。指出模拟高原训练法是能够避免高原训练弊端,最大限度提高运动员运动能力,激发机体生理潜能,提高运动员竞技水平的有效方法。

• 出版日期2009
• 单位北京体育大学