摘要

大学生由于其社会、家庭和学校环境的影响,就业和学业的压力较大,同时大学生容易受到人际关系的影响,情绪波动较大。情绪管理对于当代大学生的身心健康和职业生涯等有重大的影响,作为学生的教育、管理、服务的一线老师,高校辅导员要当好学生的指导者,引导学生做好自身的情绪管理。