对中国优秀马拉松运动员训练负荷个案分析

作者：龚建音; 郭志锋; 李光敏

来源：洛阳师范学院学报, 2007, (02): 105-107.

• 马拉松
• 胡刚军
• 强度 Marathon
• Hu Gangjun
• strength

对我国优秀男子马拉松运动员胡刚军的训练进行了全面的分析研究。认为其最鲜明的特在于通过加大混合代谢的负荷来提高训练的负荷强度,促进专项成绩的提高。

• 出版日期2007
• 单位三明学院