中长跑是一项可有效发展耐力的项目,也是锻炼人的意志品质的主要手段之一,不过,由于该项目负荷较大,且普遍单调枯燥,学生对此很容易产生厌烦心理。本文针对目前学校普遍存在学生对中长跑抵触的实际情况,探讨了影响教学效果的问题,并提出一系列对策和建议从而充分调动学生上课的积极性,以期为促进学生耐力素质的提升提供有益帮助。
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