大学生身体活动阶段变化与健康状况关系的研究

作者：段艳平; 杨剑; 张茹; WALTERBrehm

来源：中国体育科技, 2012, (02): 117-121+131.

DOI：10.16470/j.csst.2012.02.021

• 大学生
• FIT模型
• 活动阶段
• 变化
• 健康状况 college students
• FIT model
• change of physical activity stages
• health status

基于锻炼心理学领域中的"从无活动到保持活动的4步骤模型"(Four Steps from In-activity to Activity;FIT模型),以3 807名大学生为研究对象,探讨了大学生身体活动阶段变化与健康状况变量(身体体质、主观良好感、健康满意度和不适感)之间的关系。研究结果表明,处于活动阶段的个体,其健康状况水平均好于处于不活动阶段的个体;在3个活动阶段上,处于保持期(即长期保持规律性身体活动)的个体,其健康状况水平均好于处于探索期和波动期的个体;人口统计学变量和健康状况变量共同解释了17.6%的阶段方差变异(F=108.48,P<0.05)。验证了FIT模型中大学生身体活动阶...

• 出版日期2012
• 单位拜罗伊特大学; 华东师范大学; 武汉体育学院; 香港浸会大学