摘要

<正>《校园五禽戏(高中版)》是人民体育出版社出版,根据传统健身气功五禽戏中的虎、鹿、熊、猿、鸟改编,较传统的五禽戏而言,改编后的校园五禽戏动作节拍明显,学生更容易掌握。笔者针对《校园五禽戏(高中版)》的技术特点,巧用皮筋设计练习方法,纠正易错动作。

  • 出版日期2022