随着中国乒乓竞技成绩在体坛独领风骚，对于后备人才的培养越发重视，提升青少年乒乓球训练质量的研究再次提上日程。基于此，该文在分析青少年运动员乒乓球训练现状的基础上，从宏观角度分析，在以下四方面阐述了提升其训练质量的路径，分别是从顶层设计着手健全乒乓人才培养机制、注重训练方法的科学性和创新性、注重青少年心理训练和身体训练并重、注重乒乓球训练与教育的深度融合，旨在为研究者提供有价值的参考。
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