摘要

通过对山东师范大学部分学生体育锻炼的抽样调查及相关数据分析,揭示大学生体育锻炼和健康状况的真相及其相关规律,从生理、心理和社会适应三个方面着手,为大学生提出相应的干预策略与措施。